2019-12-27から1日間の記事一覧
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フィヤージュヨガインストラクター若葉
太陽礼拝108回
太陽に感謝祈りを捧げる。太陽礼拝108回 令和元年 12月26日 スタジオを大掃除した後、 澄んだ空間の中、参加される皆様をマットを敷き待つ。 そして 第5回目 24名でスタート❤️ 12の簡単な動きの中で70以上の筋肉が働く。 太陽礼拝☀️❤️ フィヤージュで5回目…