Feuillage BLOG

熊本のヨガとダンスの教室、Feuillage(フィヤージュ)の日々の活動ブログです。

ヨガスートラ

心と精神をどこまでも自由に❤️

つりあいのとれた場所。。 全ての色 全ての側面。 いつからだろう、、 自然を感じ嬉しくなってきた。 色んなものに一体感を感じ 心地よくなって行く❤️ 庭先の百日紅【サルスベリ】 王子と恋人の哀しい結末、、 恋の化身 夏の花。 花言葉は、「雄弁」「愛嬌」…

自粛95%若葉より、オンラインレッスンのお知らせです。

空❤️ 大好きな雲❤️、 今日も私に語りかけてくれる。 そして庭の花の精はいつもと変わらず春を届けてくれる 自然を感じると、呼吸も深くなり 心は穏やかになってくる それにしても 悪賢いコロナウィルスは、 私達人間に何を伝えたいのだろう。。 本日、5月末…

フィヤージュヨガスクール第5回太陽礼拝108回

太陽に感謝祈りを捧げる。太陽礼拝108回 令和元年 12月26日 スタジオを大掃除した後、 澄んだ空間の中、参加される皆様をマットを敷き待つ。 そして 第5回目 24名でスタート❤️ 12の簡単な動きの中で70以上の筋肉が働く。 太陽礼拝☀️❤️ フィヤージュで5回目…

感謝 🙏

どんなに感謝をしていいのか分からない。 毎日の中で光が全ての人達に降りそそぐことに。その中で笑ったり、たたずんだり、 思いにふけったり出来る事に。 ダンサーでヨギーニの私は身体を動かし続けている事で、心身の脆さや弱さを知る事は容易い。身体を動…

☆Off The Mat☆♪北海道

ヨガマットから降りた時に私はヨガを続けられているだろうか? ヨガの経典「ヨガ スートラ」に、 ヤマ 二ヤマ 精神的な基盤が書いてある。 社会的道徳 他人やものに対して守るべき事。 ん〜。。 自分自身のバランスを整える為には自然に触れるのが一番。歳を…