若々しい顔の表情を保つ顔ヨガ 気になる目の周りの小じわ 顔ヨガで若々しい顔、、水々しい肌を作る 2008年の私の課題だった気がする。 最近はほうれい線が気になるお年頃 もう既に、諦めかけている いやいや よし！来月は顔ヨガでリフトアップ⤴️頑張るぞ 200…
スパイスから4年後再びミューズプランニングさんより依頼があり、 家庭でできる簡単ヨガ25回連載がスタートした 2008年4月号 ↓ この時に出会った女性カメラマン松永ちゃん この出逢いがキッカケとなり今はフィヤージュスタッフとして発表会プログラムの顔写…
土曜日のフィヤージュスタジオレッスン ①12時〜3歳から小3 キンダーダンス 杏理 ②12時40〜 小学生 キッズダンス 彩菜 ③13時40〜 小、中学生 ヒップホップ 麻菜 ④14時30〜 中高大生 スキルアップ 麻菜 ↓ ⑤15時30〜ダンサーズヨガ 高校生〜 若葉 ⑥17時〜 JAZZ…
2004年8月号から2005年1月号まで全6回連載 ミューズプランニングさんの当時社長（現会長）とは息子の塾 保護者会でたまたまお隣の席に座ったご縁 社長から、最初にエクササイズ提供の依頼を受け、お仕事をさせて頂いたのが熊日すぱいすボディメイク講師だっ…
１７日 数年前に断念したマヤ暦ミラクルダイアリーの使い方を指導して貰う為に、火曜エナジーヨガ.→インプレッションヨガクラスに熱心に通ってくれ、フィヤージュで開催されたRYT200ヨガ指導者養成講座卒業生のＹさんと待ち合わせ。。 自分のKI Nナンバー、…
７月14日 前日の大雨が嘘の様に夕方から青空が広がり さのよいダンスコンテスト表彰式、総踊りが無事に終わる。 少し肌寒いくらい 夜空に30分間10000連発の華やかな花火が風に乗り、香りと共に運ばれてくる。 今年はファイヤーボール（8mの火柱）が見どころ…
北海道のよさこいソーランが今や全国的に 広がっている。 三井グリーンランドでは19年さのよいダンスコンテストが開催されている。 幾つかの会場で各地から参加 白熱した演舞が繰り広げられる。 主人に審査員の依頼があり私も同行 ジャンルを問わず心踊る❤️❤…
