Feuillage BLOG

熊本のヨガとダンスの教室、Feuillage(フィヤージュ)の日々の活動ブログです。

小中高生 JAZZダンス 生徒募集

子供達担当のインストラクターはフィヤージュJAZZダンススクール、キンダークラスやキッズクラスからスキルアップ、上級クラスでレッスンを18年以上重ねてきた精鋭達です。 フィヤージュでは、ダンスの技術は勿論 スタジオ内での挨拶や雑巾がけ、、代々引き…

土曜日 JAZZダンス初中級

18時から19時 彩菜先生クラス 高校生から一般 私が休んでいる間に 新曲がスタートしていたアカデミー賞受賞作映画グリーンブックの曲♪ 曲がスタジオ内に流れるだけで映画のシーンを思い出す。 イントロの振付は心の葛藤を感じ切なくなった。 海外旅行をした…

土曜日 JAZZダンス 上級クラス

16時半から18時 杏理先生クラス 高校生から一般 [ 15時からのダンサーズヨガで身体を温めた後 いつもは、ターンやジャンプの練習をしてから 踊りに入るが、今日は振り写しを何度も丁寧に 繰り返し練習してからの、音出し、、、 奏でる音に、一つ一つの振りが…

木曜日 ココサ5階 椅子ヨガ

ココサで朝活チェアーヨガ 10時から10時50分 場所→ココサ5階西部ガスヒタナ会議室 担当はRYT200のヨガ資格を持つ フィヤージュのベテランインストラクター 雅子先生&知子先生です。 雅子先生はゴールドジム 知子先生はNHKカルチャーでも活躍中。 そんな2人の…

水曜日 スローヨガ

12時5分から13時15分 雅子先生クラス40代から80代までの方々 お一人お一人に寄り添う雅子先生の優しさがヨガのポーズ一つ一つに込められていて、心身を温かく包み込みます。 私の母82歳も74歳からずっとお世話になってます。母はここ数年、私の父を亡くした…

水曜日コンディショニングエクササイズ

11時間から12時 美穂先生クラス どなたでも楽しく参加出来る運動不足解消クラスです。椅子を使って行うエクササイズは膝や腰に負担なく、筋肉をつける事が出来ます。 笑いの絶えない水曜日クラス 皆様も一緒に楽しく汗をかいて、心身共にリフレッシュしませ…

火曜日インプレッションヨガ

火曜日インプレッションヨガクラスは 心身の扉を開いていくエナジークラスです。 担当 若葉 5月6月インプレッションヨガクラステーマは 自律神経のバランスを整える クラススタート前に 自律神経のバランスを整えるのに必要な栄養学のお話。そして神経伝達物…