Feuillage BLOG

熊本のヨガとダンスの教室、Feuillage(フィヤージュ)の日々の活動ブログです。

若きドクター🏥プライベートレッスン

f:id:feuillage-studio:20190901214017j:imageラベンダーの香り

満開まであと少し時間を要する。。

 

人も植物も蕾の時、壮大な夢を抱き

この大自然へと羽ばたいていく。

 

そして人は蕾の時の心の向きが無限大の可能性を広げると感じる❤️

 

今日は将来有望な若きドクター

スタジオにてプライベートレッスン🙏f:id:feuillage-studio:20190901214608j:image

無限大の可能性を持つドクターは

私からも学ぶ姿勢🙏

レッスンでの一言一言に頷き、私の誘導に

        心身を素直に動かしてくれる🙏❤️

 

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スポーツマンの彼は、股関節を柔軟にしたい!と、要望👌

 

先ずは

ハムストリング柔軟にする事からスタート

 

陰と陽

陽ヨガの要素も伝えながら陰ヨガ🧘‍♀️

男性お2人へのプライベートレッスンは

股関節周りターゲットにヒップオープナー

シャバーサナまで1時間45分

 

最後に前屈をして頂く

レッスン前は手が床から30センチ離れていた

最後は床に届きそうなくらい前屈が深まる😊

👍

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レッスン受講頂きありがとうございます。

            

⭐️プライベートレッスンのご予約

女性専用フィヤージュですが、

会員様のご家族のみ男性の方もプライベートレッスン承ります。

 

ご家族やお友達との受講も可能です。

日時や内容、出張レッスンや金額のご相談もお気軽にお問い合わせくださいませ。