水曜日パワーヨガ後、
月3回はカッコいい😍かおり先生のJAZZクラス。。第4週目だけは2クラスヨガレッスン🧘♂️
パワーヨガクラスで汗をかいた後、
癒しのボイス弥生先生のボディand マインドは陰ヨガクラス🧘♀️すんなり瞑想に導かれ身体が解れる大好きな時間です。初心者でも2クラス連続ヨガも難なく参加できます🍀
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