太陽に感謝祈りを捧げる。太陽礼拝108回
令和元年 12月26日
スタジオを大掃除した後、
澄んだ空間の中、参加される皆様をマットを敷き待つ。
そして
第５回目 24名でスタート🙏❤️
12の簡単な動きの中で70以上の筋肉が働く。
太陽礼拝☀️❤️
フィヤージュで５回目のチャレンジの方❤️
初回チャレンジの方❤️
挑戦する、実践こそ、前進への第1歩。
今回、参加を躊躇した方々。
来年こそチャレンジして下さい❤️❤️
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フィヤージュヨガインストラクター
左から杏理、弥生、若葉、雅子、知子が
ヨガの素晴らしい時間旅行へと導きます。
何故108回❓
↓
様々な説がありますが、、私の記憶では下記の５つ。
☆煩悩の数☆除夜の鐘☆マーラーの数（シウ"ァ神の涙を形どった108個で出来ている数珠の様な物）
☆四苦八苦（4✖️9）➕（8✖️9）＝108
☆無と永遠の象徴
108の煩悩（クレーシャ）
無知、自己意識、貪欲、憎悪、生命欲
数❓では無く、、
私達を苦しめ、心を乱し、悩ませる
心の動き。
凡人の私も勿論失敗ばかり、
その度に、自分を責める。
しかし日々のヨガは
心身を毎回リセットしてくれる。
汗は美容液😁plusマイナスマインド撃退薬💊
反省したら、リセット。
皆と共に呼吸を合わせてる。
この空間と仲間に感謝🙏🙏🙏🙏
2時間15分で108回を無事に終える。
頑張ってやり遂げた達成感は
スタジオ内の鏡を曇らせている😊🤭
108の煩悩を払った私達は、
その神聖な空間、心に幸せが108訪れると
信じている。
❤️
フィヤージュスタジオに通って頂いている
全ての方々に一回一回感謝と祈りを込める🙏
今年一年本当にありがとうございました。
来年も皆様と共にヨガの時間旅行を楽しみたいと思っております。
どうぞどうぞ宜しくお願い致します。
素晴らしきフィヤージュファミリーに
感謝を込めて、ナマステ
フィヤージュ若葉🙏❤️
