2022年12月11日日曜日 フィヤージュスタジオでスタートして 今年で何と8年目‍♂️ 12のアーサナで70の筋肉が動く 太陽礼拝。 それを108回。。。。。 間に1回トイレ休憩を入れ、 約2時間半。動く瞑想スタート‍♀️ 25回ずつサクサク 若葉、弥生、知子、杏理 ラス…

いよいよ本日 第６回 108回太陽礼拝 開催日となりました。 フィヤージュファミリーの申し込み plus 阿弥陀寺副住職様 インストラクター4名 総勢 47名❤️❤️❤️ 受付時間まであと、I時間です。 皆様のお申し込みお待ち致しております。 太陽礼拝とは ↓ 太陽礼拝…

フィヤージュ第6回太陽礼拝108回 ✳️12月19日土曜日 18時から20時半〜 今年はオンラインにて配信致します。 ✳️ナビゲーター‍♂️ ヨガインストラクター 若葉❤️弥生❤️知子❤️杏理 太陽礼拝108回参加ご希望や 観覧応援希望の方、 明日15時までにご連絡下さいませ。…

太陽に感謝祈りを捧げる。太陽礼拝108回 令和元年 12月26日 スタジオを大掃除した後、 澄んだ空間の中、参加される皆様をマットを敷き待つ。 そして 第５回目 24名でスタート❤️ 12の簡単な動きの中で70以上の筋肉が働く。 太陽礼拝☀️❤️ フィヤージュで５回目…